ブレッシュプラスの正しい使い方・飲み方をご紹介【舐めるだけでOK】

この記事では、ブレッシュプラスの正しい使い方を経験談とともにお伝えしています。

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ブレッシュプラスって、どうやって使うの？

男性の口コミ

損したくないから、ブレッシュプラスを効果的な使い方を知りたい

今回はブレッシュプラスの正しい使い方についてご紹介していきます。
せっかくブレッシュプラスを購入したのに間違った使い方をしていてはもったいない！

この記事の内容

ブレッシュプラスの基本的な使い方
ブレッシュプラスの効果的な3つのタイミング
ブレッシュプラスの使用方法Ｑ＆Ａ

この記事では、自分がブレッシュプラスを実際に1袋使った体験をもとに、気づいたことやより効果的な使い方をお伝えしていきます。

1袋30粒しかないので、無駄遣いしたくない！というあなたは、ぜひ最後まで読んで、1粒目からしっかり正しく使って、口臭対策に役立ててください。

Contents

【舐めるだけ】ブレッシュプラスの基本的な使い方
- 【食べ方に注意】噛んではいけません
ブレッシュプラスを効果的に使う3つのタイミング
【よくある質問】ブレッシュプラスの使用方法Q&A
ブレッシュプラスの使い方・飲み方まとめ

【舐めるだけ】ブレッシュプラスの基本的な使い方

まずはブレッシュプラスの基本的な使い方をお伝えします。
特殊な使い方ではありません。イメージは飴やトローチみたいな感じで、舐めればOKです。

気になるときに、1～2粒を袋から取り出します。
そのまま口へ。飲み物いらずで、いつでもOK。
噛んだり飲み込んだりせず、舌の上でコロコロ転がしましょう。
口の中でブレッシュプラスがなくなったら完了です。

自分は結構噛み癖があるので、舐め続けるだけは苦労しましたが、それ以外は特に問題ありませんでした。

味も爽やかな酸味のあるグレープフルーツ味で、クセもありません。
味や食感は、ハイレモンに近いですね。

酸味や柑橘系が好きな人にはたまりません（笑）

【食べ方に注意】噛んではいけません

ブレッシュプラスを使うときに気を付けたいのは、噛んではいけないということです。
なぜなら、噛んでしまうとブレッシュプラスがあっという間になくなってしまいます。

ブレッシュに含まれる成分も大事ですが、それと同じくらい、舐め続けている間に出る唾液も重要です。

唾液は口の中をうるおすだけでなく、口内の細菌の増殖を抑え、口臭、虫歯、歯周病などさまざまなトラブルから私たちを守っています。唾液は、99％以上が水分、残りの1％ほどに抗菌、免疫、消化などに関わる重要な成分を含みます。

参考：唾液のチカラとは？

これは実際に使って気づいたことですが、ブレッシュプラスを舐めている間、ものすごく唾液が出ます。
適度な酸味や、ブレッシュプラスを口の中で転がすことで口周りの筋肉が活発に動くからです。

1粒舐め終わるのに、だいたい分くらいかかりますが、その間唾液はずっと出っ放し！
ブレッシュプラスの成分と相まって、口臭を減らしてくれます。

ブレッシュプラスを効果的に使う3つのタイミング

ブレッシュプラスは薬ではないので、「かならずこのタイミング！」というのはありません。

しかし、無計画に使っていてはいくら数があっても足りませんので、より効果的な3つのタイミングをお伝えします。

①朝でかける前に

忙しくバタバタしがちな朝、でかける前に舐めましょう。
慌てると口呼吸になりやすく、口呼吸だと口が乾いて臭いやすくなります。

ブレッシュプラスを舐めていれば、臭いを抑えつつ口呼吸になるのも軽減できます。

ついでに満員電車のイライラも、グレープフルーツの爽やかな味ですこし抑えられるので、一石二鳥です。

②ご飯のあとに

食事の直後～30分間は唾液の分泌が活発化していますので、その後がいいでしょう。

最低でも食後30分は歯磨きをしてはいけません。すぐに歯磨きをしてしまうと、口内のpHを中性に戻して再石灰化のために働いてくれる唾液を洗い流してしまうからです。
においの元になる菌は、食事中・食後すぐにはほとんどありません。においの強いものを食べない限り、口臭はほぼないのです

参考：「口臭予防」に食後の歯磨きはNG!?

口臭の原因の1つとして、目に見えないレベルの食べかすです。
ハミガキとマウスウォッシュでケアするだけでなく、唾液の自浄作用をブレッシュで促すことにより、口臭を予防することができます。